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醋泡花生的做法(醋泡花生米的正确做法)

发布日期:2022-06-17 09:42   来源:未知   阅读:

  醋泡花生长期坚持食用可降低血压、软化血管、减少胆固醇的堆积,预防心脑血管疾病。下面我来教大家做醋泡花生的方法:

  第一步:买回来的新鲜花生剥皮,剥出花生米要带着那层红皮。把花生洗干净备用。

  第二步:倒入陈醋或米醋,没过花生米,注意整个过程不可以粘上食用油,不然容易变质的。

  第四步:一个星期后就泡好了,玄机图解特。这个时候花生里会包裹着醋。香港王牌单双王,里面撒点青辣椒,洋葱,大蒜等。吃起来特别爽口。是一个很好的保健美食。



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